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蘑菇嘌呤含量高吗 蘑菇有嘌呤吗

栏目: 养生 / 发布于: / 人气:1.2W
蘑菇嘌呤含量高吗 蘑菇有嘌呤吗

1、蘑菇嘌呤含量很高,属于中等嘌呤饮食。痛风患者最好不要吃蘑菇食品,因为这些蘑菇食品通常含有大量的嘌呤。

2、如果长期大量食用,可能会增加血尿酸浓度,加重患者病情。蘑菇食品包括香菇、蘑菇、金针菇、杏鲍菇等,患者要尽量少吃或不吃。

3、此外大豆食品、豆腐、豆腐干和豆制品也属于高嘌呤饮食,痛风患者应该少吃或少吃。痛风患者日常要控制饮食,采用低热量饮食。避免高嘌呤食物,严格戒酒,保持理想体重。