党参蜂蜜营养价值丰富 从此和贫血说拜拜

党参是一种生活中常见的补益药，也是经常出现在药膳中的一种食材。它可以增强身体的免疫力，进而有着强身健体的功效。所以说党参有很高的食用价值和药用价值。

今天小编就来给大家介绍几个和党参相关的东西，首先第一个便是党参蜂蜜，它是由蜜蜂采党参的花蜜而酿制成的。所以党参所具有的功效和作用，党参蜂蜜也有。而且党参蜂蜜的口感和味道都比党参好太多，所以党参蜂蜜受到了许多养生人士的热捧。而女性朋友经常用党参蜂蜜来泡水喝的话，既可以补充身体所需的精气神，还可以治疗痛经和美容养颜。

不少人都有疑问就是党参既然有那么多的功效，那是不是代表着党参浑身都是宝，就连党参叶都可以食用。换句话说，如果买不起党参，那是不是可以选择购买党参叶来吃呢？现在就正式的回答大家，从中医的角度说，党参有着补中益气、滋补身体、健脾益肺等功效，但党参叶并不具备这些功效，而且其还没有任何的营养价值。但是党参叶是可以食用的。

不少的朋友都知道党参是可以用来煲各种各样的养生汤品，那小编今天介绍的第三个便是石斛党参排骨汤 ，它既是一道滋补汤品，还是一道特殊的药膳。石斛也是一种药材，有着滋阴补阳、治疗内分泌失调的功效。而党参和石斛的搭配，让这道汤品更加的滋补身体和养胃。而且其做法也是十分的简单。

首先把排骨洗干净后，剁成适量的大小后在开水中焯水。枸杞、石斛要提前一小时用开水泡好备用，党参洗干净后切成合适的段状。桂圆提前一夜用水泡好，把焯过水的排骨放进炖锅中，加入适量的水大火煮开。煮开后把党参和石斛放进去，改成小火慢炖。再把桂圆、红枣、枸杞、姜等放进炖锅中炖九十分钟即可。喝之前加入适量的盐和胡椒调味。