皇室麦片有营养吗 皇室麦片有没有营养

1、皇室麦片有营养。

2、麦片中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素、矿物质元素，营养价值较高。经常吃麦片能够有效排出体内胆固醇，起到降低胆固醇含量的作用，有效预防血管疾病。燕麦中的含糖量较低，适合糖尿病患者食用。麦片中还含有丰富的亚油酸，建议老年人使用，具有延年益寿的功效。