自己如何测血糖 有哪些正确的参考点

糖尿病是一种比较严重的疾病,这种疾病往往是由于日常生活中对健康的疏忽所造成的。所以在生活中,我们应该要好好注意稳定自己的血糖,现在为大家介绍在家怎样测血糖。

如何在家测量血糖能够保证科学准确，其实是需要掌握一定的动作规范的。今天我们就来教大家正确运用一个血糖仪，来给自己做一次完美的血糖监测。具体方法参考如下。

一、取血到试纸上

为了清楚显示结果，等血糖仪的可滴血的标志出现后再去采血，然后在刺出血液后将血滴到试纸上，注意不要用手去涂抹，以免影响血糖仪的准确读数。整个过程中间，手指不要去触碰采血区，尽量一次采集到适量的血。

二、把握测血糖时间

测血糖时间很关键，严格来说，空腹血糖要求在睡眠状态下不进食超过8小时测出来的才比较准确，而且要求第二天不超过9点来测，餐后两小时血糖指的是以吃饭后的两个小时为时间节点，在这前后十五分钟左右都可以。

三、定期清洗血糖仪

血糖仪的正常工作，离不开对它的定期正确清洗，还是选择厂家提供的标准葡萄糖液进行校验，定期清洗的目的，在于清除上面的血液、灰尘和棉毛。定期的清洗能很好的帮助您保养仪器，延长它的寿命。它正常运作，才能给提供更好的服务。

四、其它

需要注意的是，对试纸的保质期时间也要特别关注，观察一下有无变化颜色。在试剂的存储上，要做到避光保存，在每次用新的试纸前对血糖仪做校正。很多老人家自己在家，很容易忽略这些细节，作为他的家人，要经常提醒。