中国自古以来就有“茶乡”之称，云南地区的普洱茶也是很出名的。如今，随着生活水平不断提高，很多人有空就约朋友来家里喝喝茶，其中，普洱茶是让众多人喜爱的。
普洱茶的功效有很多，你知道有什么吗？下面让小编来给你介绍一下吧！
一、普洱茶有减肥的功效
每次吃完饭后喝一杯普洱茶，这可以促进人体的新陈代谢，帮助我们消化和吸收，还有助于身体里面脂肪的分解，长期喝茶可以让体内的胆固醇减少，这样脂肪就低了，从而达到减肥的效果。
二、它还有预防疾病的作用
喝这些饮品可以让人的血管舒张，把我们的血压降低，对预防高血压有很好的帮助；除此之外，它里面所含有的活性成分可以清理我们的肠道，起到很好预防便秘的作用。
三、普洱茶可以清醒人体的头脑
我们都知道，喝茶可以让我们清醒，醉酒后喝一杯茶可以醒脑，还可以给体内消一下毒，普洱茶也不例外。
四、还可以起到抗衰老的作用
茶叶中含有大量的茶多酚，这可以帮助我们缓解肌肤的衰老，从而起到抗衰老的作用；还有就是，云南的普洱茶还可以帮助我们抑制体内的细菌，这对于身体健康还是有帮助的。
五、除此之外，它还可以暖胃。喝茶可以温暖我们的身体，对我们的肠道不产生刺激作用，反而它可以对胃产生有益的保护层，从而起到保护胃的作用。
普洱茶的功效还有很多，比如它可以利尿，可以止渴，可以消食...总之，它的功效是很强大的，对于爱品茶的人来说，普洱茶是不错的选择！
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