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金桔是热性的还是凉性的 金桔属于热性的还是凉性的水果呢

栏目: 养生 / 发布于: / 人气:1.47W
金桔是热性的还是凉性的 金桔属于热性的还是凉性的水果呢

1、金桔不是热性的也不是凉性的,它属于温性的水果。

2、金桔性温,味甘,微酸,属于温性的水果。金桔具有理气解郁和止咳化痰等功效,可有效缓解口渴、口干舌燥、咽喉肿痛等症状,而且有健脾开胃作用,可增强食欲。

3、金桔适量食用一般不会出现上火的症状,不过金桔的含糖量较高,食用过量会导致体内的热量过多,会产生燥热之气,让身体的功能紊乱,出现口感舌燥、便秘、牙龈肿痛等类似上火的症状。