牛奶可以和柿子吃一起吃吗 牛奶能不能和柿子吃一起吃

1、牛奶和柿子最好不要一块吃，尤其在进食过多的柿子或食用未成熟的柿子时。

2、现代药理研究显示，柿子含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素C、B族维生素、胡萝卜素及矿物质（如磷、铁、钙、钾等），还含果胶、胰蛋白酶、淀粉酶、单宁酸、瓜氨酸等，具有降血脂、抗氧化、治疗慢性支气管炎、杀菌、止血、延缓衰老等作用。