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吃虾能喝奶吗 虾能和奶一起食用吗

栏目: 养生 / 发布于: / 人气:2.05W
吃虾能喝奶吗 虾能和奶一起食用吗

1、一般情况下,吃虾能喝奶。虾和奶并不存在相克的关系,是可以一起食用的,但需注意适量。

2、虾和奶都含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素营养成分,虾和奶中的营养成分一般不会发生化学反应,也就不会产生对人体有害的物质,因此虾和奶并不存在相克的关系,也不会对人体造成不良影响,所以,吃虾能喝奶。吃虾且喝奶可以补充身体所需要的营养成分、缓解身体疲劳,对人体有一定的好处。

3、但需注意适量,如果过量吃虾和喝奶,可能会摄入较多的蛋白质,增加肠胃的消化负担,引起胃肠道的不适症状,如腹痛、腹泻等。

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