4类人不宜吃汤圆 不宜吃汤圆的人群介绍

1、糖尿病人。对于糖尿病患者而言，汤圆并不是合适的食物，特别是甜馅的汤圆则更不适宜。如果糖尿病病人平时比较注意饮食，应节地吃上几个汤圆也是可以的，但不宜多吃。对于血糖控制在10毫摩尔/升的患者，可以少量地吃上两三个。糖尿病病人若一次吃太多，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还能诱发酮症酸中毒。

2、消化能力有问题的肠胃病人，容易出现消化不良，产生胃胀、腹痛、泛酸等情况。

3、痛风患者，高脂食物会影响尿酸的排泄，增大痛风发生的可能。

4、小孩子。汤圆的外皮部分粘性高，小孩吞咽反射尚未发育完善，容易出现卡喉现象。