嘴唇溃疡原因解析 找到病原才能对症下药

相信很多人都有过患口腔溃疡的痛苦经历，嘴巴里长溃疡后，吃不香也睡不好，甚至张嘴都不行。下面为你解析引起口腔溃疡的几大原因，找到病因才好对症下药。

相信很多人都有过得口腔溃疡的痛苦经历，口腔溃疡说来就来，发作时吃不好也睡不好，说话时稍微不注意就会碰到伤口引起一阵阵疼痛。大家普遍认为口腔溃疡的发病原因是上火，认为吃几片下火药就会好。其实上火只是溃疡的病因之一，还有很多原因会导致口腔溃疡的产生。

一、维生素摄入不足。很多人因为工作繁忙习惯在外就餐，难免会忽视维生素的摄入量。缺乏维生素B族和维生素C就有可能引发口腔溃疡，手指长倒刺等问题。可以适当多吃一些橙子、奇异果、西红柿等，补充维生素，如果嫌麻烦也可以直接购买鲜榨果汁。

二、长期处于焦虑、烦躁的状态中。心情如果不好，身体会第一时间反应出来。长期处于烦闷、焦躁的状态，容易导致内火旺盛，痘痘、口腔溃疡等也就随之而来。所以我们说好的心情是治疗口腔溃疡的一剂良药，一定要注意心态的调节。

三、混乱的作息时间引起的口腔溃疡。当代年轻人喜欢熬夜，长期下来体内的激素分泌紊乱，口腔溃疡自然找上门来。如果晚上实在无法早睡，中午一定要午休，让自己得到休息，这样身体各项机能也会正常运转。

如果不幸患上了口腔溃疡，病情尚未严重的适合可以注重维生素的补充和调节休息，会很快痊愈。如果口腔溃疡已经发展到严重影响了你的生活，请尽早就医。