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女性吃荔枝的禁忌 盘点吃荔枝的禁忌

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:8.24K
女性吃荔枝的禁忌 盘点吃荔枝的禁忌

1、不宜空腹食用,鲜荔枝荔枝的含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分,而发生“高渗性昏迷”。

2、食用不要过量,大量进食荔枝且吃饭很少,容易引发突发性低血糖症,出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象,严重者会发生昏迷、抽搐、心律不齐等。这些症状都是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖。在食用的时候一定要注意量,不要一次性吃很多,以免出现过敏或者是荔枝病等情况,比如说头晕头痛等问题,要注意哦。

3、糖尿病人慎吃,荔枝的糖分很高,所以糖尿病人慎用。同时,阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以免加重上火症状。咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者也要忌用。糖尿病人要注意谨慎食用,含有的糖分比较高,不适合糖尿病人食用,以免出现上火还有血糖高的情况、