碧螺春茶叶功效与作用

碧螺春茶叶是一种绿茶，其功效和作用如下：

1. 帮助消除疲劳：碧螺春含有咖啡碱、茶氨酸和维生素等物质，可以消除疲劳，提神醒脑。

2. 预防感冒：碧螺春茶叶中富含的茶多酚和维生素C等成分，可以增强免疫力，降低感冒发生的风险。

3. 改善消化系统：碧螺春茶叶中含有丰富的茶多酚和草酸，可以促进肠胃消化和吸收，缓解肠道炎症。

4. 降低血脂：碧螺春茶叶中的茶多酚具有抑制胆固醇和三酰甘油的作用，可以降低血脂，预防心血管疾病。

5. 减少口臭：碧螺春茶叶中的茶多酚和氟化物可以抑制细菌繁殖，减少口腔细菌，从而减少口臭。

6. 抗氧化：碧螺春茶叶中富含的茶多酚可以抗氧化，减少自由基损伤，延缓衰老，预防癌症等疾病的发生。