来姨妈可不可以吃海鲜

一般来说，来姨妈期间是可以吃海鲜的。海鲜提供了丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对身体健康有益。然而，每个人的身体状况和个人偏好不同，某些人可能在来姨妈期间对海鲜过敏或者消化不良。此外，也有一些人认为来姨妈期间不宜食用寒凉食物，而海鲜属于寒凉食物。因此，如果你有任何个人的饮食限制或者健康问题，最好咨询医生或者专业营养师的建议。