女人喝什么茶祛斑养颜

女人可以试着喝以下几种茶来祛斑养颜：

1. 绿茶：富含维生素C、E和多酚类物质，能够抗氧化，延缓衰老，同时还有助于淡化黑色素，减少色斑。

2. 花草茶：薰衣草、玫瑰、菊花等具有祛斑养颜的功效，可以帮助女性调理肌肤。

3. 红枣茶：富含维生素C、E、B等营养素，有助于保湿滋润肌肤，同时还能提高免疫力，延缓衰老。

4. 金银花茶：金银花有清热解毒、祛痘止痒、紧肤润肤等功效，能够改善皮肤质地，淡化色斑。

5. 当归茶：当归富含维生素E、B，能够抗氧化，保持肌肤弹性，同时还有助于淡化色斑。