方便面好消化吗 方便面好不好消化

1、泡面本身是比较容易消化的。

2、但是在泡面里面会有油包，料包这些成份是不容易消化的，通常泡面在三小时左右的时间就可以完全消化。但是由于的调料成份会影响到吸收的功能，所以有可能会在体内存留3-5天的时间，也会影响到消化功能。平时可以适当的吃泡面，但是千万不要经常吃。如果经常吃，就有可能会造成胃肠道的负担。