枸杞和什么搭配喝最好

枸杞和菊花搭配喝最好。菊花具有清热降火、明目养颜的功效，与枸杞一起饮用，可以起到滋补肝肾、润肺明目、祛除疲劳等作用，能够帮助人们保持身体健康和美丽。此外，也可以将枸杞与红枣、桂圆、莲子等食材一起搭配煮汤或煮粥，能够起到滋补强身的效果。