黑枸杞的十大最佳搭配

1. 红枣：红枣和黑枸杞是最常搭配的一对，不仅口感相似，而且营养价值同样丰富，能够共同补血养颜。

2. 枸杞子：黑枸杞和枸杞子同为枸杞类食物，一起食用能够更好地滋补身体。

3. 红糖：将黑枸杞用红糖煮热后，口感更加香甜，营养价值更加丰富。

4. 莲子：莲子和黑枸杞搭配，能够增强身体免疫力和抵抗力，同时还有美容养颜的功效。

5. 雪梨：将黑枸杞和雪梨熬成汤，清热化痰，润肺止咳，非常适合春秋季节食用。

6. 人参：将黑枸杞和人参一起入药，能够增强身体免疫力和抗疲劳能力，对身体十分有益。

7. 枸杞菊花茶：将黑枸杞和菊花搭配，在茶水中泡制，能够清热解暑，缓解眼疲劳。

8. 绿豆：将黑枸杞和绿豆煮成绿豆汤，具有润肺清热、解毒消肿等功效。

9. 茶叶：将黑枸杞和茶叶一起泡制，能够清热解毒，帮助醒脑开窍。

10. 甘草：将黑枸杞和甘草一起熬汤，能够增强肝脏功能，同时还能够缓解疲劳感。