黑糖姜茶可以天天喝吗

黑糖姜茶可以每天喝，但应适量饮用。由于黑糖和姜都有温热的性质，长期过量饮用可能会影响人体健康，尤其是对于一些体质容易上火、胃肠功能较弱的人群，更应该注意控制饮用量。建议每次饮用以一杯为宜，每日不要超过2-3杯。同时，应注意个人体质差异，如感到反胃、胃痛、口腔溃疡等不适反应，应及时停止饮用。