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鳕鱼炖豆腐汤的做法

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鳕鱼炖豆腐汤的做法

鳕鱼炖豆腐汤是一道美味健康的汤品,下面是制作方法:

材料:
- 鳕鱼块:约300克
- 老豆腐:约250克
- 鸡腿肉:约150克
- 青葱:适量
- 姜片:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量

步骤:
1. 准备材料,鳕鱼块洗净备用。老豆腐切块,鸡腿肉切小块,青葱切成葱段,姜切成片备用。

2. 热锅加入适量的食用油,加入姜片和鸡腿肉炒至鸡肉变色。

3. 加入足够的水烧开,放入老豆腐块和鳕鱼块,再加入适量的盐和鸡精。

4. 将火调小,炖煮15-20分钟,直到鳕鱼熟透。

5. 最后加入葱段,继续煮1-2分钟后关火。

6. 将汤倒入碗中即可食用。

温馨提示:
- 可根据个人口味调整盐和鸡精的用量。
- 煮鳕鱼炖豆腐汤时火不宜太大,以免糊底。
- 可根据喜好加入其他蔬菜,如蘑菇、白菜等。

Tags:豆腐汤 鳕鱼