儿茶素在茶叶含量排名

儿茶素（EGCG）在茶叶中的含量排名如下：

1. 绿茶：绿茶中EGCG含量最高，约占其总儿茶素含量的60-80%。

2. 白茶：白茶中的EGCG含量也较高，但相对于绿茶稍低。

3. 黄茶：黄茶中的EGCG含量略低于白茶。

4. 乌龙茶：乌龙茶中的EGCG含量相对较低。

5. 红茶：红茶中的EGCG含量最低，通常只有绿茶含量的10%以下。

总的来说，绿茶是最富含儿茶素的茶类，如果想要摄取足够的EGCG，选用绿茶是比较明智的选择。