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患过肺结核病的人可以练八段锦吗 过来人告诉你答案

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患过肺结核病的人可以练八段锦吗 过来人告诉你答案

1、可以的。八段锦不光能强身健体,还能治病!导引全身气血,疏通静脉,强筋健骨!

2、邓铁涛八段锦上说,五劳七伤往后瞧,能锻炼肺尖呼吸,治疗肺结核。

3、肺结核治好一年多了,才发现邓铁涛八段锦,现在天天练习有五个月了,练后浑身轻松,睡眠很好。

4、你可以先少做几遍,减少运动量,等身体好转慢慢增加,八段锦必须长期坚持,才能有效果,你可以边治疗边练习,双管齐下。