网站首页 美容 美体 服饰 情感 娱乐 生活
当前位置:秀秀馆 > 生活 > 经验

打篮球全场技巧 这些技巧要知道

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:2.24W
打篮球全场技巧 这些技巧要知道

1、体力。打全场和半场最大的区别就在于体力问题,全场更耗费体力,体力不好,就容易动作变形,命中率也会下降。另外不仅要有好的体力,也要会 分配体力,毕竟正式比赛有40多分钟。

2、跑起来打球,不要站着。半场单打较多,全场更讲究团队配合,更讲究空间。因此只要你肯跑,就会有机会

3、靠身体,更靠脑子。篮球场上,身体是基础,但脑子才是决定高度的因素。要有好的篮球意识

Tags:打篮球