普洱茶生茶与熟茶功效与作用禁忌

普洱茶生茶与熟茶的功效和作用略有不同：

生茶：通常指的是新鲜的、未经发酵的普洱茶叶。功效主要有清热解毒、降脂减肥、健胃消食、预防脑血管疾病等。但是由于生茶中咖啡因和茶碱含量较高，容易引起心慌、失眠、口干等不适症状。因此，建议慎饮或饮用量适量。

熟茶：也称为熟普洱，是经过人工湿堆后，茶叶内的物质发生化学变化而形成的一种茶叶。功效主要有降低血压、降脂减肥、抗氧化、预防动脉硬化等。熟茶中咖啡因和茶碱的含量较低，因此比生茶更适合慢慢品尝，每天饮用量一般不超过250毫升。

禁忌：由于普洱茶属于中草药类食品，因此适用于大部分人群，但仍有下列情况需要慎饮或忌饮：

1.孕妇和哺乳期妇女：因为茶叶中咖啡因和茶碱会影响胎儿和哺乳婴儿的健康。

2.心脏病、高血压、糖尿病患者：茶叶中咖啡因和茶碱含量较高，会刺激心脏，增加血压和血糖，建议适量饮用。

3.胃肠疾病患者：普洱茶具有健胃消食的功效，但过量饮用可能对胃黏膜造成刺激，还可能引起胃胀、腹泻等不适症状。

4.药物治疗患者：由于茶叶中含有不少活性化合物，会对某些药物的吸收、代谢产生影响，建议在医生的指导下饮用。