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春天吃什么阳气最旺呢
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春天
吃什么阳气最旺呢,通常可以选择一些温热的食物来增强阳气,比如生姜、大蒜、辣椒、桂皮、茴香等。此外,一些富含维生素C和胡萝卜素的水果和
蔬菜
,如柑橘类水果、红椒、胡萝卜等也有助于提升阳气。
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