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每天什么时间阳气最旺呢
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根据
中医
理论,阳气最旺的时间是在早晨7点至9点。这一段时间是太阳升起之后,阳气开始充盈的时候。早晨的阳气旺盛,人们通常精神饱满,活力充沛,是进行
身体
活动、
学习
和工作的最佳时间段。
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时间
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