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沙糖桔和牛奶能同食吗 沙糖桔和牛奶能一起吃吗

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沙糖桔和牛奶能同食吗 沙糖桔和牛奶能一起吃吗

1、最好是不要一起吃。

2、沙糖桔是双子叶植物纲芸香目芸香科柑橘属植物的成熟果实,其口感甘甜,味甘性温,其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、蛋白质以及多种矿物质成分;而牛奶味甘性平,其中含有大量的蛋白质、脂肪等成分物质;两者一起吃的时候,沙糖桔中的酸性物质易于牛奶中的蛋白质发生反应生成沉淀,从而可能会加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生,因此为了自身肠胃健康,建议沙糖桔和牛奶最好是不要吃比较好。