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西兰花煮多久才熟

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:9.77K
西兰花煮多久才熟

西兰花的烹调时间因个人口味和喜好而有所不同,一般情况下有以下两种常见的烹调方法:

1. 水煮西兰花:将切好的西兰花放入开水中煮,大约需煮5到7分钟,或至西兰花变软并变成亮绿色。

2. 蒸煮西兰花:将切好的西兰花放入蒸锅中蒸煮,大约需蒸煮7到10分钟,或直到西兰花变软并变成亮绿色。

可根据个人口感和偏好,调整烹调时间来达到所需的熟度和口感。

Tags:西兰花