武夷岩茶功效与作用

武夷岩茶是一种优质的茶叶，有着多种功效和作用，包括：

1.帮助消化：武夷岩茶中含有多种酶和有机酸，能促进肠胃蠕动，缓解消化不良、便秘等胃肠道疾病。

2.降低血脂：武夷岩茶内含多种儿茶素、茶多酚等有助于清除自由基，防止氧化，能有效降低血脂，预防动脉硬化和心血管疾病。

3.美容养颜：武夷岩茶含有多种维生素和矿物质，具有抗氧化、延缓衰老的功效，同时能促进皮肤代谢，改善肌肤质地，使皮肤更加光滑、细腻、有弹性。

4.减肥瘦身：武夷岩茶中的茶多酚有助于加速新陈代谢，消耗脂肪，促进瘦身，同时还能抑制食欲，减少脂肪摄入，达到减肥目的。

5.提神醒脑：武夷岩茶中含有咖啡因和茶儿茶素等成分，能够刺激中枢神经系统，提高警觉性和思维能力，起到提神醒脑的作用。

总之，武夷岩茶作为传统的优质茶叶，具有多种健康，美容和功效，但是饮用时也要适量，不宜过量，以免对身体造成不良影响。