莲子的功效作用和主治功能

莲子的功效作用和主治功能为：

1. 补肾养心：莲子有很好的补肾作用，能够保护心脏、调节心律和血压，对慢性肾功能衰竭、半夜多梦、失眠等症状有很好的改善作用。

2. 补益脾胃：莲子具有润肺止咳、健脾开胃、益气生津、清热解毒等功效，对于脾胃虚弱、胃痛、腹泻、咳嗽、口渴等症状都有很好的缓解作用。

3. 增强免疫力：莲子中含有丰富的多糖、蛋白质等营养成分，可以提高机体免疫力，改善身体抗病能力。

4. 预防衰老：莲子中的多种营养成分能够促进血液循环，抗氧化、延缓人体衰老，预防衰老和各种疾病的发生。

5. 减肥美容：莲子中含有特殊的蛋白质和多糖，能够增强皮肤弹性，促进皮肤细胞的新陈代谢，达到减肥美容的效果。

总之，莲子是一种非常有营养价值的食物，对于人体健康有多种多样的好处。但需要注意的是，莲子也有一些禁忌人群，如身体虚寒、肝胆疾病、胸闷气喘等人群应慎食。