黑茶的禁忌人群和副作用

禁忌人群：

1.孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿。

2.有胃病、消化不良、胃酸过多、溃疡和胃肠道病的患者。

3.有高血压、心脏病和肝病的患者。

4.体弱多病、气血不足、营养不良、贫血患者和产后体虚的女性。

副作用：

1.因为黑茶中茶鞣酸较多，常饮可能导致口干、口臭、口腔溃疡、腹泻等问题。

2.喝黑茶过多可能导致咳嗽、恶心、心慌等不适症状。

3.黑茶中的茶碱会刺激中枢神经，重度喝茶的人容易患上失眠。

4.孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿因为对咖啡因的耐受性差，所以应该避免饮用黑茶。