制作桑叶茶的做法

材料：

1.新鲜桑叶适量

2.清水适量

3.蜂蜜适量（可选）

步骤：

1.准备桑叶。挑选新鲜的、嫩绿色的桑叶，并用清水洗净。

2.煮水。取适量的清水，将水煮沸。

3.加入桑叶。将洗净的桑叶放入沸水中，转小火煮5-10分钟。

4.滤出茶水。用过滤网或纱布将茶水滤出，留下桑叶渣。

5.调味（可选）。根据个人口味，可加入适量的蜂蜜或其他调味品，即可享受一杯清香可口的桑叶茶。

注意事项：

1.桑叶不宜过量，否则会导致身体不适。

2.煮茶时水温不要过高，否则会影响茶叶的口感。

3.调味时应根据个人口味适量加入，避免过度糖分摄入。