以下是一些常见的减肥养生茶：
1. 绿茶：富含儿茶素和茶多酚等成分，具有抗氧化、消脂减肥、滋润肌肤等功效。
2. 荷叶茶：含有丰富的黄酮类和黄烷酮类化合物，可以促进脂肪代谢，降低血脂、血糖等。
3. 红豆薏仁茶：由红豆、薏仁、糯米、枸杞、芡实等多种食材组成，能促进新陈代谢，消除体内湿气，清肠排毒。
4. 菊花茶：具有降血脂、降血糖、润肺止咳等功效，适合肥胖、高血压、高血脂等人群。
5. 金银花茶：以金银花、菊花、荷叶、枸杞、桑叶等为原料，含有丰富的黄酮类物质，能促进脂肪分解，解毒消肿。
6. 薄荷茶：能刺激胆汁分泌、促进消化，有利于消化脂肪，减少脂肪在体内的堆积。
7. 乌龙茶：富含儿茶素和咖啡因等成分，可以提高代谢率，消耗能量，达到减肥的效果。
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