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什么茶叶最提神
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绿茶和乌龙茶具有
提神
的作用,因为这些
茶叶
含有咖啡因和茶氨酸。茶氨酸具有促进
大脑
活力的作用,而咖啡因则可以激发神经系统,增强注意力和警觉性。因此,绿茶和乌龙茶是最具有提神作用的茶叶之一。
Tags:
提神
茶叶
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