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花胶骨头汤的做法

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花胶骨头汤的做法

花胶骨头汤是一道营养丰富、滋补养身的汤品。以下是花胶骨头汤的做法:

材料:
1. 牛骨或猪骨 500克
2. 老母鸡 1只
3. 鲜鱼鳔 200克
4. 花胶 50克
5. 干贝 50克
6. 菜心 适量
7. 姜片 适量
8. 料酒 适量
9. 盐 适量

步骤:
1. 将牛骨与猪骨放入清水中浸泡30分钟,然后用凉水漂洗干净,沥干备用。
2. 取一锅清水,加入适量的料酒,将鸡及鱼鳔煮沸,撇去浮沫。
3. 将鲜鱼鳔取出切块备用。
4. 另起一锅清水,放入牛骨和猪骨,用大火煮沸,撇去浮沫后,转小火煮约2小时。
5. 将花胶和干贝用清水泡软,切成小块。
6. 将煮好的牛骨猪骨汤倒入另一锅,加入姜片、鲜鱼鳔、花胶和干贝,继续煮15分钟。
7. 最后,加入盐调味,撒上适量的菜心煮至熟透即可。

温馨提示:花胶和干贝的时间可以根据个人口感调整,喜欢更滑嫩的可以煮久一些。此外,可以根据个人口味加入一些其他的调料,如胡椒粉等。

Tags:花胶 骨头汤