1. 红枣桂圆补血汤
材料：红枣10颗、桂圆肉10颗、莲子10颗、白糖适量
做法：将红枣、桂圆肉和莲子洗净，放入炖盅中，加入适量清水，用慢火炖煮2小时。最后根据个人口味加入适量白糖即可。
2. 黑豆红糖补血汤
材料：黑豆100克、红糖适量
做法：将黑豆洗净，加入适量清水中煮沸，然后将水倒掉。重新加入适量清水，继续煮沸，再倒掉水。这样处理两次是为了去除黑豆中的苦味。最后加入适量清水，再煮沸后转小火煮1小时，最后加入适量红糖搅匀即可。
3. 香菇木耳鸡汤
材料：鸡肉100克、香菇2朵、黑木耳适量、姜片适量、盐适量
做法：将鸡肉切成小块，香菇和黑木耳提前用热水泡软备用。锅中加入适量清水，放入鸡肉、香菇、黑木耳和姜片，用中火煮20分钟，最后加入适量盐调味即可。
4. 菠菜豆腐补血汤
材料：菠菜适量、豆腐适量、鸡蛋1个、盐适量
做法：将菠菜洗净切碎，豆腐切块备用。鸡蛋打散备用。锅中加入适量清水煮沸，放入菠菜稍微焯水，再加入豆腐煮沸。最后将鸡蛋液均匀地倒入汤中，用筷子轻轻搅拌，再加入适量盐调味即可。
5. 草莓蜜枣补血汤
材料：草莓适量、蜜枣适量、冰糖适量
做法：将草莓洗净，蜜枣去核备用。锅中加入适量清水，放入草莓和蜜枣，慢火煮熟。最后加入适量冰糖搅拌均匀即可。
6. 红枣花生糖水
材料：红枣适量、花生适量、冰糖适量
做法：将红枣洗净，花生提前用热水泡软。锅中加入适量清水，放入红枣和花生，用小火煮1小时，最后加入冰糖搅拌均匀即可。
以上是几款适合儿童的补血汤的做法，你可以根据口味和材料的可获得性选择其中一款来制作。
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