来姨妈可以吃草莓吗

姨妈期间是可以吃草莓的，但要适量。草莓是一种健康的水果，富含维生素C和纤维，有助于提升免疫力和促进消化。然而，有些女性在姨妈期间可能会出现腹部不适或经期不规律等情况，如果你是这种情况，最好咨询医生或专业人士的建议，以确定是否适合食用草莓或其他食物。每个人的身体状况不同，所以要根据个人的情况来调整饮食。