喝桑叶茶有什么功效和作用禁忌

喝桑叶茶的功效和作用如下：

1. 降血糖：桑叶茶能够降低血糖，对糖尿病患者有一定的帮助。

2. 去湿热：桑叶茶能够清热解毒，有利尿作用，可以去除湿热，缓解膀胱炎等疾病。

3. 巩固骨骼：桑叶茶中含有大量的钙质与维生素D，能够有效地增强骨骼的固骨力。

4. 养肝护肝：桑叶茶含有丰富的黄酮类物质，能够有效地护肝养肝、清理肝脏毒素，起到保护肝脏的作用。

5. 美容养颜：桑叶茶中还含有丰富的抗氧化剂，能够有效地抑制自由基的生成，延缓皮肤衰老，美容养颜。

然而，喝桑叶茶也有一些禁忌：

1. 非处方利尿剂的忌用者不宜饮用桑叶茶，以免引起过多的电解质、水分丢失。

2. 孕妇及哺乳期妇女不宜饮用桑叶茶。

3. 高血压患者和低血压患者都不宜饮用桑叶茶。

4. 桑叶茶对于肝肾功能异常的人不宜大量饮用，以免引起不适。