萝卜排骨汤的功效与作用 简述萝卜排骨汤的功效与作用

1、萝卜排骨汤的功效很多，可以补充蛋白质、脂肪等营养元素。

2、还可以促进身体生长发育。

3、萝卜有润肠、行气、通便的作用，可以有效促进排气，一些消化不好、肠胃蠕动缓慢的人会发生便秘的情况，服用萝卜排骨汤可以改善便秘的情况。

4、萝卜排骨汤除了可以润肠通便以外，还富含各种钾离子、钠离子等微量元素，还有脂肪、蛋白质、胡萝卜素的含量也很高。

5、还可以改善睡眠状况、营养神经、缓解肢体远端麻木的情况。