贝克汉姆任意球教学 多种方法推荐

1、内脚背射门

2、外脚背射门

3、脚弓射门

方法/步骤

内脚背射门：里脚背射门力量大， 多用于转身射门。 当球在身体侧前方或离身体稍远时， 都可用里脚背射门。它可以突然改变射门角度，如斜线插入时，守门员必 然会移动位置，以封住近角，此时进行半转身射门，易使球射入远角。

外脚背射门：外脚背射门威胁力大，突然性强，具有隐蔽性，能射各种方向来球，如射 正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等，并能射出直线球和弧线球。 3. ⑶ 脚弓射门： 脚弓射门准确性高，但力量小，宜做各种近距离射门和罚球点球等。 4. ⑷ 正脚背射门：正脚背射门力量大、准确性高，运用最广，是射门脚法的基础脚法。如射 正面、斜侧、转身等地滚球；又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。

脚弓射门：脚弓射门准确性高，但力量小，宜做各种近距离射门和罚球点球等。