菊花枸杞金银花茶的功效与作用及禁忌

菊花枸杞金银花茶是一种中草药茶饮，由菊花、枸杞和金银花等多种天然植物组成，其功效包括：

1.镇静安神：菊花、金银花均能有镇静、安神的效果，有利于缓解焦虑、失眠等问题。

2.清热解毒：金银花具有清热解毒的功效，可有效地清除体内的热毒。

3.防止感冒：枸杞具有增强免疫力的作用，可以预防感冒等疾病。

4.抗氧化：枸杞中含有丰富的黄酮类化合物，具有强大的抗氧化能力，有利于维持身体健康。

此外，菊花枸杞金银花茶还具有降血压、护肝等作用。

禁忌：菊花枸杞金银花茶是天然植物的组合，不是任何人都适合饮用。对于过敏体质的人群应该谨慎饮用，同时也不适合脾虚湿重的人士，以免引发腹泻等不适症状。建议在饮用时先咨询医生的意见。