山楂枸杞桂花茶的功效与作用及禁忌

山楂枸杞桂花茶的功效与作用：

1. 健胃消食：山楂含有丰富的有机酸，可助消化，增进食欲，减轻胃部不适；而杞子和桂花则具有健脾益肝、明目润肺、滋阴补血的功效，能帮助调理胃肠功能。

2. 消除疲劳：山楂含有大量的维生素C，可提高身体免疫力，缓解疲劳，增强体力。

3. 降低血脂：山楂和枸杞都具有降脂效果，能减少体内的脂肪和胆固醇，有助于预防心脑血管疾病。

4. 增强肝脏功能：桂花和杞子都有滋阴润肝的作用，能够帮助肝脏代谢废物和毒素，保护肝脏健康。

禁忌：

对于过敏体质的人群或已经出现不适症状的人，应该停止饮用山楂枸杞桂花茶。如果有患病者或正在服用药物者饮用前应咨询医生。此外，孕妇和儿童应该谨慎饮用。