蜂蜜芦荟茶的功效与作用及禁忌

蜂蜜芦荟茶是将蜂蜜和芦荟泡泡茶后一起喝的饮料，具有一定的功效与作用，以下是其主要的功效与作用：

1. 润肠通便：芦荟中的黄萜类化合物可以促进肠道蠕动，有助于润滑肠道并加快大便的排出，缓解便秘问题。

2. 美容养颜：芦荟中含有丰富的氨基酸、多糖、维生素等营养成分，可以促进肌肤代谢和血液循环，具有美容养颜的功效。

3. 清热解毒：芦荟具有清热解毒的作用，可以帮助缓解一些由于体内湿气、热气等引起的疾病症状，如口腔溃疡、皮肤过敏等。

4. 增强免疫力：蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素和矿物质等营养成分，有助于增强体内的免疫力和抵抗力，预防和治疗感冒等疾病。

禁忌：

1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。

2. 芦荟中含有大量芦荟素和蒽醌类物质，过量服用可能会引起呕吐、腹泻等不适症状，应注意控制饮用量。

3. 蜂蜜芦荟茶具有润肠通便的功效，如果本身肠胃功能较为虚弱或是腹泻等肠胃疾病患者不适宜饮用。