熟茶油的作用与功效

熟茶油是指将毛茶经过深度发酵处理后再经过烘焙制成的一种食用油。它的作用与功效如下：

1.美容养颜：熟茶油中富含的茶多酚和维生素E等成分有抗氧化的作用，可以抑制自由基的产生，延缓皮肤老化，有助于美容养颜。

2.改善血液循环：熟茶油含有较高的单不饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇和三酰甘酯含量，促进血液循环。

3.缓解便秘：熟茶油中含有的大量不溶性纤维素，可以增加肠道的蠕动，促进排便，缓解便秘。

4.预防心血管疾病：熟茶油中的茶多酚和不饱和脂肪酸可以降低血压、血脂和血糖，预防心血管疾病。

5.促进消化：熟茶油中含有丰富的咖啡因和茶多酚，可以提高胃酸分泌，促进消化。