玫瑰花枸杞子茶

玫瑰花枸杞子茶是一种传统的中药茶，具有补血养颜、滋润肝肾、改善睡眠等功效。

制作方法：

1. 准备好适量的玫瑰花瓣和枸杞子。

2. 将玫瑰花瓣放入茶杯中，倒入适量开水浸泡5分钟。

3. 加入适量的枸杞子，冲泡5分钟即可。

注意事项：

1. 本茶不适宜大量饮用，每天1-2次即可。

2. 孕妇、哺乳期妇女、体寒患者应避免饮用。

3. 茶是清淡口味，可以适量加蜜糖或柠檬汁调味。