百合花茶莲子心

百合花茶莲子心是一种具有营养价值的茶饮品。它将百合花和莲子结合在一起，通过煮茶的方式制作得到。在制作过程中，先将百合花和莲子清洗干净，然后放入锅中煮沸，再加入适量的水和糖慢慢熬煮，直至颜色变浅，并且香味四溢即可。这样制作出来的百合花茶莲子心具有清热解毒、润肺止咳、益气健脾、美容养颜等功效，尤其适合女性朋友饮用。