什么时间肝火最旺

肝火最旺的时间多数是在凌晨2点至4点之间。这是因为人体的器官都有其自身的节律，在不同的时间段会有不同的活动水平。肝脏在中国的五行学说中代表着木，而木的活动高峰一般出现在凌晨2点至4点之间。所以，肝火在这个时间段可能会最旺盛。不过，具体的情况还要根据个人的生活习惯、作息时间和身体状况来确定。