怀孕营养不良怎么办？必须做好这几点

1、应避免饮食中缺乏营养

2、孕期营养需求增加

3、孕妇在选择补充营养制剂时

方法/步骤

作为孕妇，应避免饮食中缺乏营养，要确保身体处于最佳状态，以防胎儿没有足够的血液，营养不足。

由于胎儿血液循环中需要更多的营养物质，胎儿器官和骨骼生长，胎盘生长增加以及母亲重要器官的工作量增加，孕期营养需求增加。 所以在怀孕期间，营养问题更加突出。

孕妇在选择补充营养制剂时，要仔细检查内容和剂量，一些营养素无需补充，有些不能太多。