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冰糖炖梨一天吃几次最合适 每天吃几次冰糖炖梨比较好

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冰糖炖梨一天吃几次最合适 每天吃几次冰糖炖梨比较好

1、一天吃一次即可。

2、一方面冰糖炖梨中含有的糖分较多,服用过量容易导致反酸恶心不适;另一方面梨子炖冰糖寒性较重,喝多易刺激肠胃,容易有腹痛、腹泻等不适,建议一天喝一次,每次用1个梨、10-20克冰糖炖煮服用,不要忘记喝炖的汁水,更利于药效吸收。

Tags:冰糖