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白灼章鱼的做法

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白灼章鱼的做法

白灼章鱼是一道以鲜嫩的章鱼为主要材料,经过简单烹饪后搭配调味料食用的菜品。下面是一种常见的白灼章鱼做法:

所需材料:
1. 鲜章鱼
2. 姜片
3. 青蒜
4. 盐
5. 蚝油

步骤:
1. 将鲜章鱼洗净,去除内脏和外皮。
2. 锅中加入适量清水,放入姜片煮沸。
3. 将鲜章鱼放入锅中,轻轻搅拌一下,煮至变色即可,约1-2分钟。
4. 将煮熟的章鱼捞出,放入凉水中冲洗,使其保持鲜嫩口感。
5. 将拍扁的青蒜切成小段备用。
6. 将章鱼切成均匀的薄片,摆盘。
7. 在碗中加入适量盐和蚝油,加入少许煮鱼的汤汁调匀,作为蘸料。
8. 将青蒜段撒在章鱼上作为装饰。
9. 开始享用时,可以将章鱼蘸入蚝油盐汁中食用,或根据个人口味添加适量辣椒或蒜泥。

这是一道简单而美味的白灼章鱼做法,可以保持章鱼的鲜嫩口感,并搭配蚝油蘸料提升风味。可以根据个人喜好调整调料的用量和口味。

Tags:白灼 章鱼