绿茶和花茶哪个败火

绿茶和花茶都有一定的清热解毒、抗氧化等功效，但是在败火方面，花茶更有优势。常见的一些花茶如菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶等，都有清热解毒、降火解热的功效。同时，花茶味道芳香、口感甜美，也更适合秋冬季节饮用。注意到，饮用花茶也需要适量，过量饮用会有一些副作用，如失眠等。